الخروج لمدة ساعتين يوميا يحمي من قصر النظر، وخاصة الأطفال الذين هم في حاجة للبقاء خارج المنزل هذه الفترة لتجنب خطر الإصابة بقصر النظر، هذا ما أفادت به الباحثة فيرجيني فيرهوفن بجامعة «إراسموس» في مدينة روتردام بهولندا.
الخروج ساعتين يومياً تكفي للحماية من قصر النظر